3 Natural Cures Pour l'hypertension artérielle Vous pouvez adopter

Avec les effets secondaires connus de produits pharmaceutiques, plus de gens cherchent des remèdes naturels pour l'hypertension artérielle. Si vous avez été diagnostiqué avec une pression artérielle élevée, vous devrez peut-être prendre des médicaments prescrits pour corriger le problème.

Il existe plusieurs médicaments qui sont utilisés pour réduire la pression artérielle. Chacun de ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires indésirables et ne doit être utilisé sous les soins d'un médecin. Diurétiques rincer le corps de sels. Malheureusement, cela peut épuiser votre corps des minéraux potassium et d'autres précieux dans le maintien de la santé du coeur. Certains diurétiques interférer avec l'excrétion d'acide urique, causer ou exacerber la goutte et l'arthrite. Une partie du cholestérol augmentation des diurétiques et d'autres peuvent causer l'impuissance sexuelle comme un effet secondaire.

Inhibiteurs des nerfs sympathiques ou les alpha-bloquants interférer avec le message envoyé par le système nerveux sympathique et causer les vaisseaux se contracter réduisant ainsi la pression artérielle. Les alpha-bloquants créer un gonflement des extrémités, douleurs à la poitrine, des nausées, prise de poids, vomissements, perte de contrôle de la vessie, en continu et des érections douloureuses ou de l'impuissance, les articulations et les maux de dos, l'insomnie, le nez bouché, une vision floue et l'agitation.

Les inhibiteurs calciques, un autre traitement pour l'hypertension, faire les artères se dilatent et permettre au sang de circuler plus facilement en ralentissant le rythme que le calcium pénètre dans à la fois le cœur et les vaisseaux. Certains effets secondaires de bloqueur des canaux calciques sont l'épuisement, bouffées de chaleur, gonflement des pieds, l'abdomen ou les chevilles, les brûlures d'estomac, des maux d'estomac, difficulté à avaler, des engourdissements, des évanouissements, des maux de tête, constipation, ictère et des douleurs thoraciques. Si vous prenez un canal calcique-bloquant, assurez-vous que vous ne fumez pas et de révéler tous les médicaments que vous prenez, y compris les suppléments à base de plantes, à votre médecin. Mélange de plusieurs médicaments ou de fumer tout en prenant médicaments contre l'hypertension peut créer d'autres problèmes tels que la tachycardie - battements cardiaques rapides.

Les bêta-bloquants réduisent la vitesse et diminuer la force de contraction du cœur. L'impuissance sexuelle chez les hommes est l'un des effets secondaires les plus communs. Fatigue, la dépression, les cauchemars et une respiration sifflante augmenté chez les asthmatiques sont d'autres effets secondaires des bêta-bloquants.

Beaucoup de gens souffrant d'hypertension artérielle cessent souvent de prendre leur traitement pour éviter ces effets secondaires. Cela est extrêmement dangereux. Si vous choisissez de mettre en œuvre des méthodes alternatives de contrôle, travailler avec votre médecin de vous sevrer de la drogue et de suivre vos progrès en tant que votre pression commence à baisser naturellement.

La première cure naturelle de l'hypertension artérielle est une activité physique accrue. L'activité devrait être quelque chose que vous appréciez et devrait également augmenter la fréquence cardiaque et vous aider à perdre du poids. Ce remède naturel améliore les moyens de pression artérielle plusieurs. Il augmente votre état de santé général et de l'endurance. Il réduit le stress en libérant le «combat ou fuite» des hormones accumulées dans votre système à partir de stress quotidien, et favorise la réduction de poids.

La deuxième cure naturelle consiste à surveiller votre alimentation sur une base quotidienne. Certains aliments à réduire le cholestérol, la première cause de blocage des artères et la pression artérielle accrue. Éliminer la caféine et la nicotine, de votre vie. Réduire la consommation de sel et d'augmenter les fibres naturelles telles que celles dans les produits alimentaires de grains entiers, fruits et légumes.

La troisième façon de réduire l'hypertension est l'utilisation des plantes médicinales et les suppléments. Augmentez votre consommation de calcium, la vitamine C, la CoQ10 et Lin. Herbes qui abaissent la pression artérielle sont coleus forskohlii, l'aubépine et du gui. Toujours parler avec votre médecin avant de commencer un régime de suppléments d'herbes.

Les médicaments pharmaceutiques ne doivent pas être la seule option dans la lutte contre l'hypertension. Ce sont trois remèdes naturels pour l'hypertension artérielle, vous pouvez adopter qui vous aidera à vivre une vie meilleure et plus longue....